2025年
7.4
(金)
7.25
(金)
要予約
シルバーリハビリ体操で、健康づくり・仲間づくり・介護予防！
市内43ヶ所で行われている体操をRINK仕様で実施します。立位でも座位でも無理なくでき、肩痛・腰痛を和らげ、転倒予防に効果があると言われています。是非ご一緒にどうぞ！
イベント概要
| 開催日時 | 7/4・11・18・25 毎週金曜日 10：00～11：00 |
| 会場 | コミュニティホールB |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 各回25名 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法・期間 | 申込方法：①龍ケ崎市公式LINE ②お電話 ③RINK窓口 |
| 申込期間：6月20日（金）～ （先着順 ※定員になり次第終了） | |
| 服装・持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、タオル、5本指の靴下（できれば） |
| 講師 | 龍ケ崎市シルバーリハビリ体操指導士会 |
